コンフォートゾーン｜コーチングに関する用語集

「快適な領域」を表す言葉。

人間が自分の健康を維持するために備わっている機能で、常に一定の心地よい状態を維持しようとする働きがあり、その領域。

こんにちは、認知科学コーチのゆうやです認知科学に基づくコーチングについてご存知でしょうか？様々な流派があるコーチングのなかでも、特に人生オールライフで楽しみつつゴールに向かったり、モチベーションに頼らずゴール達成を叶えたりしていき[…]