クライアント様の声
クライアント様の変化（一例）※半年契約
継続セッションを終えての感想
トシさん
トシさん実際に受けてみて、どのような気づきや心境の変化、効果がありましたか？
◆気付き
◎自分の気持ちを言語化しやすくなった。
◎セッション中は素直な意見が出せた。
◎自分の思考の原因と要因を複数考えられる様になった。
◎自分が「やりたい事」と思っていたことが実は「本当にやりたい事」では無いことに気付けた
◎自分の成功パターンに気付けた
◆行動の変化
◎やりたい事やワクワクする事をすぐ行動に移せる様になった。
（マンションを購入した！ アート作成・音楽に遠慮せず没頭するようになった！）
◎アウトプットする時間が明らかに増えた
◎自分と向き合う時間を意図的に作れる様になった
以前やっていた音楽がやっぱり大好きなことに立ち返ることができ、この分野に携わりたいと心から思えるようになりました！
お金を目的にしてしまったら挫折してしまうので、自分の場合は「楽しい」「ワクワクするイメージが鮮明に出来る」事から始めたらいい事に気付けました！
ゆうやコーチのセッションってどんな感じ？
自分の気持ちに気づけるし、勝手に人生が変わる！！
おぎわらさん
おぎわらさんなぜ継続的にセッションを受けようと思いましたか？
ゆうやさんのセッションを受けることで、アイデアや行動意意欲が良い意味で爆発するため。
実際に受けてみて、どのような気づきや心境の変化、効果がありましたか？
セッションを受ける前は目の前の課題に囚われてしまい、動けなかった時期もありましたがセッションを受けることで課題と課題に対する行動が明確になりました。
何に悩んでいるかも分かってない、モヤモヤしている状態でセッションを迎えても、『絶対セッション終わった後には笑顔になってる』という自分の姿が想像できるので心強いです！
解決型、実現型、どちらのタイプの人も勧めたいです！
継続セッションを受けていなかったら今頃どうなっていたと思いますか？
迷走していて、今のコーチの活動やステップアップもできてないと思います。そう思うとヤバい(怖い)です。
みちこさん
みちこちゃん実際に受けてみて、どのような気づきや心境の変化、効果がありましたか？
コーチングを受ける前の状態は、半径1mくらいを濃い霧に囲まれていてその先がまったく見えず、どの方向に進めばいいのかわからない状態でした。しかし、テーマが一貫しない継続セッションの中でも毎回のテーマごとにしっかりと気付きがあり、特に全体に関わる方向性が見えたことは、その後の活動を考えていくうえで大きかったです。
小さな気づきも、それが本質的であればちゃんと蓄積していく。ゆうやさんのコーチングは、人の本質・根源を掘り起こすものだったと思います！
ゆうやコーチのセッションってどんな感じ？
もちもちクッション越しに支えてくれるような、でもしっかり支えてくれてるから、安心して身を預けられる存在。ガツガツしてないけど寄り添いすぎない、ちょうどいいコーチングでした！
はたのさん
はたのさん継続的にコーチングを受けてみて、どのような気づきや心境の変化、行動の変化がありましたか？
継続的にコーチングを受けることで今後コーチングをどのように活かしていきたいか？まで考えることができ、改めて深めてやっていきたいと思えるとても良い時間となりました。また、ゆうやさん自身がとても努力されているので、自分もここで満足せずに継続して学びを深めていきたいと思えました！
ゆうやコーチのセッションってどんな感じ？
具体的な目標設定が苦手、目標に対しての行動管理が苦手な人にはおすすめと紹介します。自分一人で頑張れない方に伴走者として紹介したいです！
アンナさん
あんなさんなぜ継続的にセッションを受けようと思いましたか？
なんとなく目標はあるが上手く進めていないのが悩みだったため。
継続的にコーチングを受けてみて、どのような気づきや心境の変化、行動の変化がありましたか？
目標をしっかり立てて、定期的に振り返る時間を取れたこと、習慣化をサポートしてもらえたことで成長を実感できました。コーチングを受ける前は、何をするか決めきれず色々と手を出していて成果にも繋がりづらかったのですが、目標から逆算してディレクター業にコミットすると決めた事で、より大きな仕事も任せてもらえるようにもなりました！
こーじさん
こーじさん良い点
・目標、やりたい事がさらに明確化し、今後の自信になった。
・できるかできないかより、人に聞いてもらうことで自分の目標や思っていることが確認できた。
・年齢が近いからこそ偉そうなアドバイスや不快感なく、対等に話ができた。
・自分の幼少期や過去の意外なことも話せて単純に楽しかった。
悪い点
・コーチングの良さを初めて体験し感動したので、お金がかかりそう。（良い意味で）笑
さかうえさん
さかうえさん今回、初めてコーチングというものを受けさせていただき、このアンケートを記入している今現在とても気分が良い。なんだか気分が軽い。それが本当に嬉しくて申し込んで良かったなと思っています。
セッション中に、気づけば涙がこぼれていた自分には本当に驚きましたが、それくらいコーチングの対話の中で、伊藤さんとの会話が心地よくリラックスできていたのだと思います。なんだか前に進めた気がします！
ゆいきさん
ゆいきさん自分ではあまり自分の強みを活かせなかったと感じていた業務の中にも、「情報を集めるのが好き・得意」という自分ならではの特徴が出ていたことに気付かされたところにまず驚きました。「モノや情報を集める、人から話を聞く→まとめる→雑誌にアウトプット」という一連の流れ一つ一つに自分の得意が活かせることも、自分ではあまりうまく言語化できていない部分だったので、たしかに！となりました。
自分一人では認識したり言語化できていなかった部分を伝えてもらえて、ありがたかったです！
転職活動をする上で、自分の強みとやりたいことを結びつけて説明することができそうだと感じました！
しゅんちゃん
しゅんちゃん◉「やりたいなぁ〜」が「やろう！」に
┗ セッションの中で口に出して、文字にすることで、より実現したい気持ちが湧いてきました！
◉原体験を通して「なんとなく」思い込んでいたことが、過去の自分から繋がっていたことが分かった。
┗ ゆうやさんが自分1人では考えたこともなかった思い込みに客観的な問いを与えてくれました。今の自意識には過去が紐づいていた！と思うと、なんとなく自己嫌悪のなることや自分の中でよくある思考パターンを冷静に見つめることができました。
原体験から「今の自分」を見つめることができる時間になりました。ありがとうございました！
ななこさん
ななこさん前進するために指標となる各ステージの目標を立てたくても、現時点の足元が見えていなく、どこに向かってどのように一歩を踏み出せばいいかもわからない段階にいました。
そんな中、伊藤さんからの客観的な問いは、今まで無意識でスルーしていた思い込みや不必要な前提などに気づくきっかけとなり、足元の靄を晴らす力になりました！コーチング前よりは確実に自分自信をクリアに見据えるようになり、目標も現実味を帯びて立てれるようになったと思います。
とーこさん
とーこさん何かを押し付けてくるのではなく、とにかくひたすら私の話を聞き出して、肯定して、整理していってくれるのは、新鮮な感覚だった。普段あまり人に話さないようなことや、自分でも記憶の彼方にしまっていたことを口に出してみることで、自分の考えていることや、無意識のうちに感じていることがじわじわと浮き出てくる感じ。
背中を押されたような、「私にだってきっとできる」「せっかくだものやってみなきゃ損！」という前向きな感覚になれたのは確か。少しずつ動き出してみようかな。ありがとう！
ゴリポンさん
ゴリポンさん心の奥底から湧き上がる自分の答え、それを引き出すゆうやさんからの問い、コーチングの真髄を感じました！また、ゆうやさんの人柄にも癒されました。もっとクライアントに寄り添った「問い」ができるように、自分もコーチングの勉強をしていきます。
毎朝15分コーチングの感想
おぎちゃんコーチが１ヶ月間 毎朝関わってくれた事で、半年分くらいの成長がこの１ヶ月でありました！
爆速で成長したい人、課題を解決したい人にオススメです！
朝起きに始まり、仕事を辞める決断をしたり、先生と仕事することになったり、タスクが山積みになるくらい明確になり、それを1つずつ解決して行ったことが印象的でした！
体験者の声 おぎちゃん
みぽりん1ヶ月間あっという間でした、お付き合い頂き心強かったです！
なかなか習慣化しなかった早起きもできるようになり、1日を大切に過ごす訓練が出来たように思います。これからも試行錯誤を続け、もっと時間を有効に使えるようになれる気がします！
まだまだこんなものじゃない！っていう思いが溢れてきますし、意識を継続し続けることの大切さを改めて感じました。このまま継続していきます！
祐矢さんの優しさが印象的で、私も優しく寄り添ってクライアントさんとって最高の伴走者になることを大事にしていきたいと思いました！
体験者の声 みぽりんさん
通常のセッションとは違い、初めての感覚だったので新鮮でした。
この1ヶ月間をもっと長く、半年とか1年とか続けると有意義だろうなって思います。
毎日、自分のことを考えられる時間があるのはあたり前ではないので、たとえ15分でも、その15分をきっかけに1日を通したら思考が深まっていたりとか、その積み重ねが大きなものになるので、毎朝15分やるのは面白いなと。
1ヶ月でこれだけ感じられるので、1年とか続けたらもっとすごいことになるんだろうなぁと思いました。
振り返ってみるとたくさんの気づきがあり、毎日、自分と向き合う時間を作ることは本当に大切だと感じました！
体験者の声 J. T さん